Libros sobre infidelidad, pareja y relaciones
Una selección de libros verificados sobre infidelidad, confianza y relaciones de pareja, agrupados por lo que buscas más que por autor. Si prefieres contenido en formato audio, consulta nuestra selección de podcasts sobre relaciones y pareja.
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Cómo superar la infidelidad sin destruir a la pareja
Guía orientada a parejas que deciden intentar reconstruir la relación después de una infidelidad, en lugar de romper de inmediato.
Cuando amar demasiado es depender
Silvia Congost distingue entre amar intensamente y depender emocionalmente de la pareja, y cómo identificar cuándo se cruza esa línea.
Sobrevivir a la infidelidad
Acompañamiento para la fase más aguda tras descubrir una infidelidad, cuando el objetivo inmediato es simplemente sostenerse.
Celos en la pareja: Cómo dejar de desconfiar y recuperar la unión
Aborda los celos como un problema de confianza en la pareja y propone pautas para reducirlos y recuperar la seguridad mutua.
La infidelidad financiera: ¿Cómo prevenir la traición económica en la pareja?
No trata la infidelidad sexual o emocional, sino la «infidelidad financiera»: ocultar gastos, deudas o decisiones económicas a la pareja.
Celos retrospectivos: Transforma tu sufrimiento en energía y supera el pasado de tu pareja
Aborda el mismo fenómeno de los celos retroactivos —la dificultad para aceptar el pasado de la pareja— desde un enfoque centrado en transformar ese malestar.
Amorío — 3 libros: Curación y fomento de la confianza con un socio infiel
Compilación de tres títulos centrados en la curación tras una infidelidad y en la reconstrucción de la confianza en la pareja.
Terapia integral de pareja paso a paso
Versión práctica, organizada como guía paso a paso, del enfoque de terapia integral de pareja.
Abrázame fuerte
La psicóloga Sue Johnson explica su enfoque de Terapia Focalizada en las Emociones a través de siete conversaciones para fortalecer el vínculo de pareja.
El buen amor en la pareja
El psicoterapeuta Joan Garriga reflexiona, desde un enfoque sistémico, sobre qué hace que el amor en pareja sea sano y duradero.
Comunicación no violenta
La obra de referencia de Marshall B. Rosenberg sobre un modelo de comunicación basado en observar, sentir, necesitar y pedir sin juicio ni reproche — aplicable también a los conflictos de pareja.
Maneras de amar
Recorre distintos estilos de apego y formas de vincularse en pareja, y cómo influyen en la manera en que cada persona ama y es amada.
Recuperarse de la infidelidad: Un libro de ejercicios para sanar
Cuaderno de ejercicios pensado para trabajar, paso a paso, el proceso emocional de sanar tras una infidelidad.
Desapegarse sin anestesia
Walter Riso propone claves para soltar vínculos que ya no funcionan sin caer en la negación ni en el autoengaño.
Infidelidad, apego y relación de pareja
Analiza la infidelidad a la luz de la teoría del apego, relacionando el estilo vincular de cada persona con su forma de gestionar la confianza en pareja.
Enamorados o esclavizados
Walter Riso traza la línea entre el amor sano y la dependencia emocional que se disfraza de amor.
Rutas para atravesar una infidelidad
Plantea distintos itinerarios posibles — seguir, separarse, tomarse tiempo — para atravesar el periodo posterior a descubrir una infidelidad.
Si duele, no es amor
Silvia Congost sostiene que el sufrimiento constante en una relación no es una prueba de amor, y da pautas para reconocer relaciones dañinas.
Psicología de la infidelidad: 10 técnicas probadas para superar la infidelidad y reconstruir la confianza
Recopila técnicas concretas orientadas a reconstruir la confianza en la pareja tras una infidelidad.
Psicología de los celos e inseguridad en una relación
Explica el origen psicológico de los celos y la inseguridad en la pareja, más allá de la situación puntual que los desencadena.
Amorío: Manual para prevenir y sanar de una aventura amorosa
Manual práctico centrado tanto en la prevención de una aventura como en el proceso de sanar si ya ha ocurrido.
Apego evitativo: cuando el miedo a amar te aleja del amor
Se centra en el estilo de apego evitativo y en cómo el miedo a la cercanía puede sabotear, desde dentro, la posibilidad de una relación estable.
El dilema de la pareja
La terapeuta Esther Perel plantea la infidelidad no solo como una ruptura de confianza, sino como una pregunta incómoda sobre el deseo, la identidad y lo que buscamos fuera de la pareja.
Deseo: Cómo mantener la pasión y resolver las diferencias sexuales
La médica sexóloga Sylvia de Béjar aborda de forma práctica y sin tabúes las diferencias de deseo sexual en la pareja, una de las tensiones más frecuentes tras una crisis de confianza.