Libros sobre infidelidad, pareja y relaciones

Versión práctica, organizada como guía paso a paso, del enfoque de terapia integral de pareja.

La psicóloga Sue Johnson explica su enfoque de Terapia Focalizada en las Emociones a través de siete conversaciones para fortalecer el vínculo de pareja.

El psicoterapeuta Joan Garriga reflexiona, desde un enfoque sistémico, sobre qué hace que el amor en pareja sea sano y duradero.

La obra de referencia de Marshall B. Rosenberg sobre un modelo de comunicación basado en observar, sentir, necesitar y pedir sin juicio ni reproche — aplicable también a los conflictos de pareja.

Recorre distintos estilos de apego y formas de vincularse en pareja, y cómo influyen en la manera en que cada persona ama y es amada.

Cuaderno de ejercicios pensado para trabajar, paso a paso, el proceso emocional de sanar tras una infidelidad.

Walter Riso propone claves para soltar vínculos que ya no funcionan sin caer en la negación ni en el autoengaño.

Analiza la infidelidad a la luz de la teoría del apego, relacionando el estilo vincular de cada persona con su forma de gestionar la confianza en pareja.

Walter Riso traza la línea entre el amor sano y la dependencia emocional que se disfraza de amor.

Plantea distintos itinerarios posibles — seguir, separarse, tomarse tiempo — para atravesar el periodo posterior a descubrir una infidelidad.

Silvia Congost sostiene que el sufrimiento constante en una relación no es una prueba de amor, y da pautas para reconocer relaciones dañinas.

Recopila técnicas concretas orientadas a reconstruir la confianza en la pareja tras una infidelidad.

Explica el origen psicológico de los celos y la inseguridad en la pareja, más allá de la situación puntual que los desencadena.

Manual práctico centrado tanto en la prevención de una aventura como en el proceso de sanar si ya ha ocurrido.

Se centra en el estilo de apego evitativo y en cómo el miedo a la cercanía puede sabotear, desde dentro, la posibilidad de una relación estable.

Edición en español de la obra de John Gottman y Nan Silver sobre los patrones que distinguen a las parejas estables — la misma investigación que da origen a Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione, ya presente en esta biblioteca.

Manual técnico sobre la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) aplicada a la pareja, el mismo enfoque que popularizó Sue Johnson.

Stan Tatkin combina neurociencia y teoría del apego para explicar cómo funciona el cerebro de cada miembro de la pareja en la relación.

Jorge Bucay y Silvia Salinas exploran, con ejemplos y relatos, cómo construir una relación de pareja consciente y no dependiente.

bell hooks propone una definición del amor como práctica ética y consciente, y cuestiona muchos de los mitos románticos heredados.

La psicóloga María Esclapez conecta el amor propio con la forma en que nos relacionamos en pareja, partiendo de la idea de que ambos se construyen juntos.

Aproximación a la infidelidad desde una perspectiva contextual, atenta a la historia y circunstancias de cada pareja más que a un patrón único.

Walter Riso se centra en el proceso posterior a una ruptura ya decidida: cómo dejar de pensar en quien ya no está.

Propuestas prácticas para prevenir el desgaste de pareja que suele preceder a una infidelidad.